| 【第１回】 |
| オリエンテーション：授業内容と授業形態の説明 器械運動の特性について |
| 【第２回】 |
マット運動１
マット遊びおよび体つくり
接転系技の習得（前転・開脚前転・後転・開脚後転）
鉄棒運動１
鉄棒遊びフトン干し、逆上がり、後方支持回転、前方支持回転導入 |
| 【第３回】 |
マット運動２
体の前屈によって回転を得る系 統技の段階指導および実践（伸膝前転）
鉄棒運動２
前方支持回転・後方支持回転（幇助や道具の使用法） |
| 【第４回】 |
マット運動３
伸膝後転・伸膝前転および倒立への導入
鉄棒運動３
前方支持回転・後方支持回転 |
| 【第５回】 |
マット運動４
伸膝前転および倒立・倒立前転
鉄棒運動４
前方支持回転・後方支持回転 |
| 【第６回】 |
課題テスト
マット運動 伸膝前転
鉄棒運動 前方支持回転・後方支持回転 |
| 【第７回】 |
跳び箱運動１・マット運動５
切り返し系技の導入・倒立技
鉄棒運動５
膝掛け振り |
| 【第８回】 |
跳び箱運動２・マット運動６
開脚とびおよび抱え込みとび・倒立技
鉄棒運動６
膝掛けあがり |
| 【第９回】 |
跳び箱運動３・マット運動７
抱え込みとび・屈身とび
鉄棒運動７
踏み込みからの膝掛けあがり |
| 【第10回】 |
課題テスト
マット運動 倒立保持
鉄棒運動 踏み込みからの膝掛けあがり |
| 【第11回】 |
マット運動８
倒立回転技の導入（側転・三点倒立・頭はねおき）
跳び箱運動４
抱え込みとび・屈身とび |
| 【第12回】 |
マット運動９
側方回転技・前方回転技
跳び箱運動５
屈身とび |
| 【第13回】 |
マット運動10
頭はねおき段階練習
跳び箱運動６
大屈身とび |
| 【第14回】 |
| 自由練習 |
| 【第15回】 |
課題テスト
マット運動 頭はねおき
跳び箱 屈身とび
講義のまとめ |
