Web Syllabus(講義概要)

　エアロビックダンスエクササイズの基礎的知識を理解し、実習を通して基本的なステップ、正しい（良い）動き方、プログラム作りを習得する。また、心拍数の測定により自らの身体への効果を体感し、健康・体力づくりへの自己学習力を高める。さらに、グループエクササイズ指導者の役割を理解し、インストラクターとしてのコミュニケーションスキル、参加者の目的に応じたプログラム作りなどの技法を身につけることを目的とする。

　（1）基本的なステップの振り付けを、正しく・ダイナミックに動くことができる。
　（2）課題曲に合わせたエアロビックダンスプログラムを作成することができる。
　（3）作成したエアロビックダンスプログラムを模擬指導することができる。

　授業全体の2／3以上の出席が必要である。
　成績評価の割合：授業内課題（30％）、実技試験（50％）、学習ノート・レポート課題など提出物（20％）。
　欠席は1回につき5点の減点とする。遅刻、見学、早退も減点の対象となる。（初回の授業で説明する）

　【参考書】
　　沢井史穂　編著『ADBI・ADIのためのエアロビックダンスエクササイズ指導理論』（公社）日本フィットネス協会
　　沢井史穂　編著『GFIのためのグループエクササイズ指導理論』（公社）日本フィットネス協会
　　深代泰子　編著『GFIのためのフィットネス基礎理論（改訂対応版）』（公社）日本フィットネス協会

　配付したプリントをファイルし、ノートを作成すること。
　授業内容を復習し、専門用語の意味等を理解しておくこと。

　◆「第1回　ガイダンス」も出席回数に入ります。
　◆ADI（エアロビックダンスエクササイズインストラクター）の資格取得を目指す学生は必修科目です。
　◆健康運動指導士、健康運動実践指導者の資格取得を目指す学生は受講を勧めます。