【第1回】 |
オリエンテーション:授業の進め方、評価方法、受講上の留意点 |
【第2回】 |
スポーツ指導の在り方①:学校体育と運動部活動 |
【第3回】 |
スポーツ指導の在り方②:体罰 |
【第4回】 |
選手のメンタルマネジメント:メンタルトレーニング、プレッシャー、あがり、スランプの対策) |
【第5回】 |
指導者のメンタルマネジメント、スポーツ指導者の言葉かけ |
【第6回】 |
発育発達期の身体的特徴とそれに関わる傷害、病気 |
【第7回】 |
発育発達期のプログラム、運動・スポーツのトレーニング |
【第8回】 |
トレーニング理論の基礎①:トレーニングの種類①(スピードトレーニング) |
【第9回】 |
トレーニング理論の基礎②:トレーニングの種類②(筋力、持久力トレーニング) |
【第10回】 |
トレーニング計画の作成(グループワーク)①:対象の選定(発育発達期を踏まえた指導計画の作成) |
【第11回】 |
トレーニング計画の作成(グループワーク)②:指導環境に合わせた指導計画の作成 |
【第12回】 |
トレーニング計画の作成(グループワーク)③:選手、指導者のメンタルマネジメントを踏まえた指導計画の作成 |
【第13回】 |
トレーニング計画の作成(グループワーク)④:プレゼン方法の工夫 |
【第14回】 |
トレーニング計画の発表①:前半グループの発表の総括 |
【第15回】 |
トレーニング計画の発表②とまとめ:発表の総括と講義内容の振り返り、試験について |