担当者 | 大川 靖晃教員紹介 | |
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単位・開講先 | 選択 2単位 [スポーツ医療学科] | |
科目ナンバリング | HSS-202 |
アスリートに必要なコンディショニングについて、世界、プロなど多方面からのアプローチを学び、
実際に活用してもらう。
自分自身でコンディショニング管理ができ、将来はそれを指導できる。
中間テスト2回=60%(30%×2)
期末テスト=40%
種別 | 書名 | 著者・編者 | 発行所 |
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教科書 | 別途指示します。 | ||
参考文献 |
授業内で指定された課題を次回の授業までに行ってもらう。
日頃から世界で起こっているスポーツに関わるニュースに興味を持って欲しい。
回 | 授業内容 |
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第1回 | オリエンテーション |
第2回 | コンディショニングとは |
第3回 | Functional Movement Screenについて学ぶ |
第4回 | Functional Movement Screenの実施 |
第5回 | Corrective Exerciseについて学ぶ |
第6回 | 柔軟性とは |
第7回 | 中間テスト1 |
第8回 | 脳震盪1 |
第9回 | 脳震盪2 |
第10回 | 脳震盪3 |
第11回 | 中間テスト2 |
第12回 | 動画から動きを見る |
第13回 | アスリートが使用する薬について |
第14回 | 痛み |
第15回 | まとめとテスト |