テーピングとは、ケガの応急処置、再発防止、予防などの目的のために、粘着テープ、伸縮性粘着テープなどを用いて主に関節を補強するものである。ここでは、足部、足関節、アキレス腱、シンスプリント、膝関節、肘関節靭帯損傷、手関節捻挫、指関節に対するテーピングについて、講義を交えながら実際に実習を行う。ただし、1年生後期の段階では解剖学、スポーツ医学などの専門的知識が少ないため、実習を通してより専門的な学問への導入となるように、授業を進めたいと考えている。
テーピングの目的や効果について、正しい理解をする。
各関節の傷害に対して、正しいテーピング方法を行うことができる。
実技試験(80%) 課題等(20%)
種別 | 書名 | 著者・編者 | 発行所 |
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教科書 | 『日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー専門科目テキスト⑥予防とコンディショニング』 | 日本スポーツ協会 | |
参考文献 |
実技を行う部位を事前に指示するので解剖学、運動学を理解しておく。
実技にふさわしい服装で参加すること。
回 | 授業内容 |
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第1回 | オリエンテーション テーピングについて |
第2回 | 足趾のテーピング アーチ |
第3回 | 足部のテーピング 外反母趾・踵 |
第4回 | 足関節のテーピング 基本 |
第5回 | 足関節のテーピング クローズドバスケットウィーブ |
第6回 | 足関節のテーピング 伸縮テープを用いた方法 |
第7回 | 足関節のテーピング オープンバスケットウィーブ |
第8回 | 足関節のテーピング 底背屈制限 アキレス腱のテーピング |
第9回 | 膝関節のテーピング 内側側副靭帯 |
第10回 | 膝関節のテーピング 前十字靭帯 |
第11回 | 大腿部・下腿部のテーピング 肉ばなれ 打撲 |
第12回 | 肩関節のテーピング |
第13回 | 肘関節のテーピング |
第14回 | 手関節・手指のテーピング |
第15回 | まとめ・実技試験 |