体育方法演習Ⅳ
担当者大川 靖晃教員紹介
単位・開講先選択  2単位 [スポーツ医療学科]
科目ナンバリングHSS-202

授業の概要(ねらい)

 アスリートに必要なコンディショニングについて、世界、プロなど多方面からのアプローチを学び、
 実際に活用してもらう。

授業の到達目標

 自分自身でコンディショニング管理ができ、将来はそれを指導できる。

成績評価の方法および基準

 小テスト12回=60%(5%×12)
 期末テスト=40%

教科書・参考文献

種別書名著者・編者発行所
教科書 別途指示します。
参考文献

準備学修の内容

 授業内で指定された課題を次回の授業までに行ってもらう。

その他履修上の注意事項

 日頃から世界で起こっているスポーツに関わるニュースに興味を持って欲しい。

授業内容

授業内容
第1回 オリエンテーション
第2回 コンディショニングとは
第3回 Functional Movement Screenについて学ぶ
第4回 Functional Movement Screenの実施
第5回 Corrective Exerciseについて学ぶ
第6回 柔軟性とは
第7回バイオメカニクスの現場への応用
第8回 脳震盪1
第9回 脳震盪2
第10回 脳震盪3
第11回 スポーツ栄養の実際
第12回 動画から動きを見る
第13回 アスリートが使用する薬について
第14回 痛み
第15回 まとめとテスト