Judo
TeachersKARIYA, JunStaffInfo
Grade, SemesterYear 2 full year []
CategoryCommon Core Courses
Elective, CreditsRequisites 2credit
 Syllabus Number7A205
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Course Description

授業は柔道の基本である礼法(立礼・座礼)の習得、怪我防止のための受身習得には十分時間を費やします。その後、体捌きや基本的な技を説明し打ち込み練習をします。ある程度技が習得できたら、約束稽古を行います。

Course Objectives

柔道実技では柔道と柔道整復師の関係を知り、「礼に始まり礼に終わる」の武道で最も重要な精神である礼法には時間を十分使い、柔道の基本である受身・立技(手技、腰技、足技)・寝技を習得する。通年授業であるため最終的には乱取りまでできるようにする。また、国際柔道試合審判規定のルールや柔道の形についても勉強し、柔道の試合を観戦しても理解できる。

Grading Policy

実技試験にて評価します。
欠席の回数については、各担当の教員が授業初めにアナウンスします。

Textbook and Reference

KindTitleAuthorPublisher
Textbook
References

Requirements(Assignments)

注意点として健康管理に十分注意し、柔道の基本をよく理解して下さい。また、授業中ふざけることや私語のないように心がけて下さい(特に怪我防止のため)。
柔道着は清潔にし、身体に装飾品(指輪・ピアス・ネックレス・ミサンガ等)は付けないようにして下さい。

Note

Schedule

1オリエンテーション
柔道の歴史、柔道と柔道整復師
2柔道の基本動作、礼法(立礼・座礼・立ち方・座り方など)、組み方
3柔道の基本動作、礼法、組み方、受身の練習(前方・後方・側方)
4柔道の基本動作、礼法、組み方、受身の練習(前方・後方・側方・前方回転受身<立ち膝から>)
5柔道の基本動作、礼法、組み方(体捌き)、受身の練習(前方回転受身<立位から>)
6柔道の基本動作、礼法、組み方(相手の崩し方)、受身の練習(前方回転受身<歩いている状態から>)
7技の説明(大腰)、技の練習(打ち込み<大腰>)、技を用いて受身練習
8技の説明(体落とし)、技の練習(打ち込み<体落とし>)、技を用いて受身練習
9技の説明(一本背負い投げ)、技の練習(打ち込み<一本背負い投げ>)、技を用いて受身練習
10技の説明(背負い投げ)、技の練習(打ち込み<背負い投げ>)、技を用いて受身練習
11技の説明(大外刈り)、技の練習(打ち込み<大外刈り>)、技を用いて受身練習
12体捌き、手技・腰技・足技の反復練習
13体捌き、手技・腰技・足技の反復練習
14体捌き、手技・腰技・足技の反復練習
15受身、立ち技の試験
16柔道の基本動作、礼法、組み方(相手の崩し方)、受身の練習(前方回転受身<歩いている状態から>)
17体捌き、手技・腰技・足技の反復練習
18技の説明(大内刈り・小内刈り)、技の練習(打ち込み<大内刈り・小内刈り>)、反復練習
19連絡変化技の説明(大内刈り・小内刈りからの背負い投げ)、反復練習
20連絡変化技の説明(大内刈り・小内刈りからの大外刈り)、反復練習
21固め技の説明(袈裟固め)反復練習
22固め技の説明(袈裟固め)反復練習
23固め技の説明(横四方固め)反復練習
24固め技の説明(横四方固め)反復練習
25固め技の説明(上四方固め)反復練習
26固め技の反復練習、寝技の乱取り
27固め技の反復練習、寝技の乱取り
28総合練習(礼法・受身・立ち技・固め技)
29総合練習(礼法・受身・立ち技・固め技)
30柔道実技試験とまとめ