授業の概要（ねらい）

本講義では、現代社会における健康諸問題を取り上げ、スポーツが健康維持・増進に果たす役割について考えます。さらに、スポーツがこどもや女性の健康維持・増進、中高年の介護予防に及ぼす効果について理解を深めていきます。この授業は、毎回配布する資料をもとに講義形式で行いますが、授業内で取り上げた課題に対してPBL（課題解決型学習）を行うこともあります。この授業は、総合基礎の学修目標3、5に関連しています。

授業の到達目標

学生生活さらには生涯にわたってより健康で充実させた生活を過ごすために、
①健康の維持・増進のために必要な基礎的知識を身につけることができる。
②学習した基礎的知識を用いて、健康運動を自ら実践することができるようになる。

成績評価の方法および基準

受講参加態度（20％）、テスト（80％）
テスト採点後に解答例・解説をLMSにアップします。

教科書・参考文献

準備学修の内容

・予習として指示された専門用語について調べ、理解した上で授業にのぞむこと（1時間程度）。
・授業の際に作成したノート・配布資料をよく復習し、理解した上で次の授業にのぞむこと（1時間程度）。

その他履修上の注意事項

授業内容