担当者 | 西村 慶太 | |
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学年・開講期 | 2年次 後期 [総合基礎科目] | |
科目の種類 | 総合基礎 | |
区分・単位 | 選択 2単位 | |
科目ナンバー | 0C202 |
本講義では、現代社会における健康に関する諸問題と健康を阻害する要因について学習します。まず各ライフステージにおける健康課題について掌握し、それをもとに健康な生活習慣を形成する方法やそれを維持増進する方法について学修します。この授業は、毎回配布する資料をもとに講義形式で行いますが、授業内で取り上げた課題に対してPBL(課題解決型学習)を行うこともあります。この授業は、総合基礎の学修目標2、3、5に関連しています。
現代社会において代表的な健康問題をとりあげ、その問題点と対策を学び考えることで、自らのQOLを高めるための実践的活動を行うことができるようになります。
成績は受講参加態度(20%)、中間テスト(20%)、テスト(60%)で評価します。
また最後の授業で全体のフィードバックを行います。
種別 | 書名 | 著者・編者 | 発行所 |
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教科書 | 講義資料を配布します。 | ||
参考文献 |
・予習として指示された専門用語について調べ、理解した上で授業にのぞむこと(1時間程度)。
・授業の際に作成したノート・配布資料をよく復習し、理解した上で次の授業にのぞむこと(1時間程度)。
回 | 授業内容 |
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第1回 | ガイダンス |
第2回 | 健康とは |
第3回 | 我が国の健康状態 |
第4回 | 生活習慣病 |
第5回 | 糖尿病 |
第6回 | メタボリックシンドローム |
第7回 | 確認テストとテストのフィードバック |
第8回 | 肥満 |
第9回 | サルコベニア |
第10回 | ロコモティブシンドローム |
第11回 | 喫煙と健康 |
第12回 | 飲酒と健康 |
第13回 | 薬物と健康 |
第14回 | 精神的ストレスと運動 |
第15回 | テスト、まとめ |