| １． |
授業の内容（Course Description） |
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水の特性を理解し、水中運動の基本的理論と指導法を習得します。さらに、水中運動における安全管理について学ぶ。さらに、クロールおよび背泳ぎの泳力の向上及び技術の習得をはかるとともに、水中運動（歩行、アクアビクス）の体験と基本的理論を習得します。
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| ２． |
授業の到達目標（Course Objectives） |
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生徒および一般の方々を対象に水泳指導ができ、正しいデモンストレーションを行うこともできる。
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| ３． |
成績評価方法（Grading Policy） |
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出席と授業参加度（40％）、レポート（30％）、実技試験（30％）授業回数の３分の１以上の欠席者については単位取得ができません。
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| ４． |
テキスト・参考文献（Textbooks) |
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教科書は無いが、下記の参考書を読むことを薦めます。『水泳指導教本』（財団法人日本水泳連盟 編、大修館書店）、『アクアエクササイズ指導教本』（深代泰子、尾陰由美子 監修、（社）日本エアロビックフィットネス協会）また、必要に応じてプリントを配布します。
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| ５． |
授業時間外の学習《準備学習》（Assignments） |
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事前に配布されたプリントを読み、内容を理解しておいてください。
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| ６． |
学生への要望・その他（Class Requirements） |
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大学が実施する健康診断を受けておいてください。
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| ７． |
授業の計画（Course Syllabus) |
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【第１回】
講義１：オリエンテーションと水泳の基礎知識（水の特性と水泳における力学的影響）についての理解する。
【第２回】
水泳に必要な準備体操について理解する。水慣れと水の特性を体験する。
【第３回】
アクアエクササイズⅠ：水中歩行について学ぶ。
【第４回】
アクアエクササイズⅡ：アクアビクスのステップについて学ぶ。
【第５回】
アクアエクササイズⅢ：水中レジスタンスエクササイズについて学ぶ。
【第６回】
クロールの指導法と泳法練習Ⅰ：クロールの段階的指導法について学ぶ。
【第７回】
クロールの指導法と泳法練習Ⅱ：クロールのターンについて学ぶ。
【第８回】
クロールの指導法と泳法練習Ⅲ：クロールの泳力向上向上について学ぶ。
【第９回】
背泳ぎの指導法と泳法練習Ⅰ：背泳ぎの段階的指導法について学ぶ。
【第10回】
背泳ぎの指導法と泳法練習Ⅱ：背泳ぎのスタートおよびターンについて学ぶ。
【第11回】
背泳ぎの指導法と泳法練習Ⅲ：背泳ぎの泳力向上について学ぶ。
【第12回】
背泳ぎの指導法と泳法練習Ⅳ：背泳ぎの泳力向上について学ぶ。
【第13回】
実技テストに向けた、総合練習を各自の指導および泳力レベルに応じておこなう。
【第14回】
水中でのウォーミングアップと生理的応答について理解する。実技テストをおこなう。
【第15回】
講義２：水泳および水中運動の指導法について理解する。
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